Περιγραφή
Η βήτα-αλανίνη είναι ο πρόδρομος της καρνοσίνης. Η αύξηση του επιπέδου καρνοσίνης μέσω συμπληρωμάτων είναι όλο και πιο δημοφιλής μεταξύ καλά ενημερωμένων αθλητών και αθλητών σωματικής διάπλασης. Η καρνοσίνη βρίσκεται στους σκελετικούς μύες, κυρίως σε μυϊκές ίνες τύπου ΙΙ, με ταχεία συστολή.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.